Salam ukhuwah kepada reader semua
Dah lama sebenarnya tak berblog. Niat untuk terus berblog senantiasa ada tapi sering saja dilupakan kerana passionate macam masa mula2 berblog dulu dah kurang. Sekarang rasa nak terus berblog, tetapi dengan lebih kepada berkongsi ilmu dan pengetahuan. Terutama tentang sakit yang aku alami.
Dari tajuk pun dah jelas yang aku mengalami sakit belakang atau ramai lebih familiar dengan term slip disc. Ia bermula seawal tahun 2015, yang mana aku dan adik-beradik yang lain bercadang untuk mengerjakan ibadah umrah. Lantaran dari niat itu dan juga pengalaman mengerjakan ibadah umrah sebelum ini, aku dan mak sangat menekankan bahawa memilikki stamina yang baik dan stabil adalah kunci dalam melaksanakan umrah. Yela, seperti yang semua sedia maklum, dalam melaksanakan umrah menuntut kita untuk melaksanakan tawaf, sai... yang mana melibatkan aktiviti berjalan kaki untuk satu jarak yang jauh. Itu belum lagi ambil kira berjalan pergi dan balik dari hotel. Masa kami datang ke Mekkah pada tahun 2013, jarak hotel dan Masjidil haram adalah 1.8km sehala. Bayangkan pergi dan balik. Mencungap juga dibuatnya walaupun umur takla setua mana. Itula sebab kami menekankan kepentingan stamina yang tinggi. Maka aku dan mak decide akan keluar berjogging di Dataran 1Malaysia Klebang setiap Sabtu dan Ahad. Yeah...!
Dah lama sebenarnya tak berblog. Niat untuk terus berblog senantiasa ada tapi sering saja dilupakan kerana passionate macam masa mula2 berblog dulu dah kurang. Sekarang rasa nak terus berblog, tetapi dengan lebih kepada berkongsi ilmu dan pengetahuan. Terutama tentang sakit yang aku alami.
Dari tajuk pun dah jelas yang aku mengalami sakit belakang atau ramai lebih familiar dengan term slip disc. Ia bermula seawal tahun 2015, yang mana aku dan adik-beradik yang lain bercadang untuk mengerjakan ibadah umrah. Lantaran dari niat itu dan juga pengalaman mengerjakan ibadah umrah sebelum ini, aku dan mak sangat menekankan bahawa memilikki stamina yang baik dan stabil adalah kunci dalam melaksanakan umrah. Yela, seperti yang semua sedia maklum, dalam melaksanakan umrah menuntut kita untuk melaksanakan tawaf, sai... yang mana melibatkan aktiviti berjalan kaki untuk satu jarak yang jauh. Itu belum lagi ambil kira berjalan pergi dan balik dari hotel. Masa kami datang ke Mekkah pada tahun 2013, jarak hotel dan Masjidil haram adalah 1.8km sehala. Bayangkan pergi dan balik. Mencungap juga dibuatnya walaupun umur takla setua mana. Itula sebab kami menekankan kepentingan stamina yang tinggi. Maka aku dan mak decide akan keluar berjogging di Dataran 1Malaysia Klebang setiap Sabtu dan Ahad. Yeah...!
ewah2 mak... kemain joging2 manja
breath in....breath out...
7 Februari 2015 - Tarikh ini merupakan tarikh hitam dalam hidup aku. Kenapa? Aku rasa bagai nikmat hidup ini dah berada di penghujungnya. Sebelum keluar joging, aku bersiap-siap. Semasa gosok gigi tu aku bersin yang agak kuat dan.... belakang terasa jem. Kaku tak boleh buat apa. Tak boleh tunduk, tak boleh ke kiri dan ke kanan. Sakit tak boleh nak cerita. Aku tahu ada sesuatu yang berlaku dgn tulang belakang ku. Tapi aku cuba nafikan dan teruskan kehidupan seperti biasa. Tapi mana mampu menjadi biasa bila hidup tak seperti dulu. Jalan tegak je. Bangun duduk terpaksa capai apa2 di sekeliling untuk bangun. Solat, terpaksa guna kerusi. Angkat handbag pun rasa macam angkat batu yang besar dan berat.
Akhirnya aku terpaksa akur dan merujuk ke pakar tulang.
Perkara pertama yang doktor buat ialah, dia jeling aku. Marah kerana simpan sakit terlalu lama. Aku ditahan di wad. Selama seminggu. Sehari, aku perlu menjalani rawatan menggantung pemberat di pinggang seberat 14kg sebanyak 4 kali, dan juga 2 kali rawatan phisiotherapy urutan. Sakit semakin berkurang, tetapi aku terpaksa bergantung kepada painkiller.
14kg....attached kat pinggang selama sejam... 4x sehari. Azab btol
Sakit belakang bukan sakit yang sikit2. Sakitnya berpanjangan dan seolah tak berkesudahan. Semasa tidur pun terasa sakit. Tak tau mcm mana nak bgtau sakit tu. Lumrah manusia, akan mencari solusi kepada masalah yang mengganggu kehidupan seharian. Begitulah dengan aku. Sepanjang menghabiskan masa di hospital, aku meng 'google' setiap solusi yang mampu mengurangkan kesakitan yang aku alami. Ada yang kata bengkung, ada yang suggest pakai corset... Tak kurang juga ubat-ubatan moden dan tradisional.
Hari terakhir di hospital, sebelum aku dibenar keluar. Aku minta pendapat doktor pakar yang merawat. Apa perkara terbaik untuk aku lakukan. Dengan segera di sebut corset. Dan bila aku tanya jenama terbaik yang boleh aku cuba, dengan pantas beliau menyebut Premium Beautiful.
Mulanya aku ragu-ragu juga nak try Premium Beautiful. Yang paling utama adalah kerana harganya yang agak BERDENTUM :P
Mulanya aku ragu-ragu juga nak try Premium Beautiful. Yang paling utama adalah kerana harganya yang agak BERDENTUM :P
